SaintJean-Pied-de-Port: The bunny and the turtle Guesthouse, 06 63 62 92 35, 06 59 13 52 25, Email Stopover gĂźte with a capacity of 13 people, located in the historic heart of Saint Jean-Pied-de-Port in a medieval house. Warm welcome for pilgrims of Compostela GRÂź65 and hikers of the GRÂź10. Several accommodation options. Living room GR10Hendaye-Saint Jean Pied de Port : from the Ocean to the mountains Who wouldn’t be tempted to traverse the entire Pyrenean mountain range on foot. The mythic GR10 starts at the Atlantic Ocean and crosses over more than 258 miles of dazzling mountains to arrive at the Mediterranean coast. You amble through stunning scenery that varies enormously, from flower 0SIbajV. De l'Atlantique Ă© la MĂ©diterranĂ©e le GR 10 parcourt les PyrĂ©nĂ©es cĂŽtĂ© français en une quarantaine de jours pour environ 1000 km et 50 000 m de dĂ©nivelĂ©e positive. Les paysages sont trĂšs variĂ©s, de nombreux gĂźtes et refuges apportent le confort voulu mĂȘme s'il est souvent trĂšs agrĂ©able de bivouaquer au pied d'un pic ou au bord d'un lac. Les villages traversĂ©s permettent un ravitaillement rĂ©gulier, inutile donc de vous charger et partez avec un sac lĂ©ger 10 kg maximum et mĂȘme moins sans matĂ©riel de camping. Hendaye - Sare Ainhoa - Bidarray - Saint-Étienne-de-BaĂŻgorry Saint-Jean-Pied-de-Port - Iraty - Anhaou Sainte-EngrĂące - La Pierre-St-Martin - Lescun Lhers - Ossau - cabanes de CĂ©zy Gourette - Arrens - Cauterets NĂ©ouvielle - Vieille-Aure Loudenvielle - Espingo - Luchon Melles - Eylie - pla de la Lau Esbints - Aulus-les-Bains Mounicou - cabane de Clarans Beille - MĂ©rens BĂ©sines - refuge de l'Orry Carança - Canigou Arles-sur-Tech - Ouillat Banyuls Vous pouvez Ă©galement aller voir les panoramas. Consultez la bibliographie. Le parcours trace GPS est visible dans GoogleEarth avec ce fichier , ou vous pouvez le voir sur une carte Traces GPS > France > Nouvelle-Aquitaine > PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques > Hasparren > Mont Ursuya en circuit depuis UrcurayDistance 12,0 KmDĂ©nivelĂ© positif 604 mAltitude maximum 666 mDĂ©nivelĂ© nĂ©gatif 602 mAltitude minimum 89 mCarte interactiveProfil de la trace GPSÀ propos de cette trace GPSNom Trace GPS Mont Ursuya en circuit depuis Urcuray, itinĂ©raire, DĂ©part de la randonnĂ©e Iturbide, , Urcuray, Labourd, Hasparren, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64240, France DĂ©part de la randonnĂ©e Iturbide, , Urcuray, Labourd, Hasparren, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64240, France traces GPSGR 10 TraversĂ©e des PyrĂ©nĂ©esFrance > Occitanie > PyrĂ©nĂ©es-Orientales > Banyuls-sur-MerRandonnĂ©e pĂ©destre. En aller simple entre Banyuls-sur-Mer et Hendaye. Parc naturel rĂ©gional des PyrĂ©nĂ©es catalanes. Parc naturel rĂ©gional des PyrĂ©nĂ©es ariĂ©goises. Parc national
Distance 875,1 Km - DĂ©nivelĂ© positif 57 796 m - Altitude maximum 2 596 m - CoordonnĂ©es Le Canon, Rambla de la Sardana, Lotissement Mar Y Sol, Banyuls-sur-Mer, CĂ©ret, PyrĂ©nĂ©es-Orientales, Occitanie, France mĂ©tropolitaine, 66650, France Casino d'Hendaye, Itsasbazterreko bidexkako ibilaldia, Zokoburu, Hendaye, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64700, France Haute route pyrĂ©nĂ©enne HRPFrance > Nouvelle-Aquitaine > PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques > HendayeRandonnĂ©e Montagne PyrĂ©nĂ©es OcĂ©an Atlantique Mer MĂ©diterranĂ©e NatureDistance 705,0 Km - DĂ©nivelĂ© positif 45 092 m - Altitude maximum 2 980 m - CoordonnĂ©es Hegoa CafĂ©, 2, Boulevard de la Mer, Zokoburu, Hendaye, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64700, France Plaisir des mets, Place Paul Reig, Lotissement Mar Y Sol, Banyuls-sur-Mer, CĂ©ret, PyrĂ©nĂ©es-Orientales, Occitanie, France mĂ©tropolitaine, 66650, France de Saint-Jacques-de-Compostelle de Saint-Germain-des-PrĂ©s Ă  Cap FinisterreFrance > Centre-Val de Loire > Loiret > Saint-Germain-des-PrĂ©s > MontantaumeRandonnĂ©e. En aller simple entre Saint-Germain-des-PrĂ©s et Fisterra. RandonnĂ©e CompostelleDistance 2 187,4 Km - DĂ©nivelĂ© positif 42 608 m - Altitude maximum 1 602 m - CoordonnĂ©es 59, Avenue Principale, Montantaume, Saint-Germain-des-PrĂ©s, Montargis, Loiret, Centre-Val de Loire, France mĂ©tropolitaine, 45220, France Faro de Fisterra, Camiño Ăł Miradoiro Punta Bufadoira, O Cabo, Fisterra, A Corogne, Galice, 15155, Espagne > Nouvelle-Aquitaine > PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques > HendayeDistance 683,3 Km - DĂ©nivelĂ© positif 45 018 m - Altitude maximum 2 993 m - Temps total 9 j 8 h 17 m - Date 17/04/2021 - CoordonnĂ©es Casino d'Hendaye, Itsasbazterreko bidexkako ibilaldia, Zokoburu, Hendaye, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64700, France Le Canon, Rambla de la Sardana, Lotissement Mar Y Sol, Banyuls-sur-Mer, CĂ©ret, PyrĂ©nĂ©es-Orientales, Occitanie, France mĂ©tropolitaine, 66650, France 2021- SPAINEspagne > Catalogne > GĂ©rone > LlançàDistance 1 034,2 Km - DĂ©nivelĂ© positif 31 619 m - Altitude maximum 2 410 m - CoordonnĂ©es PavellĂł Municipal de Llançà, Carrer de la Font d'en FalcĂł, Llançà, Haut-Ampurdan, GĂ©rone, Catalogne, 17490, Espagne Hotel Punta Monpas, Jose Migel Barandiaran pasealekua, Gros, Saint-SĂ©bastien, Donostialdea, Guipuscoa, Pays basque autonome, 20002, Espagne DivideFrance > Hauts-de-France > Nord > Bray-DunesTraversez la France du Nord au Sud sur 2200 km de sentiers, chemins et petites routes... Magique ! / Vous connaissez la mythique Great Divide ? La French Divide est elle aussi en train de
Distance 2 216,3 Km - DĂ©nivelĂ© positif 33 307 m - Altitude maximum 1 448 m - CoordonnĂ©es Bray-Dunes, Dunkerque, Nord, Hauts-de-France, France mĂ©tropolitaine, 59123, France Haurtoenea, 30, Zelaiko errepidea, Lekorne, Mendionde, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64240, France 10 De Hendaye Ă  Saint-Jean-Pied-de-PortFrance > Nouvelle-Aquitaine > PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques > HendayeDistance 100,3 Km - DĂ©nivelĂ© positif 5 185 m - Altitude maximum 1 022 m - CoordonnĂ©es Hegoa CafĂ©, 2, Boulevard de la Mer, Zokoburu, Hendaye, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64700, France Route de Bayonne, Uharte Garazi, Zubiakoitze, Uhart-Cize, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64220, France col pyrĂ©nnĂ©esFrance > Nouvelle-Aquitaine > PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques > HendayeDistance 888,4 Km - DĂ©nivelĂ© positif 26 207 m - Altitude maximum 2 121 m - Temps total 1 j 15 h 20 m - Date 11/03/2021 - CoordonnĂ©es 27, Boulevard de la Mer, Lizardi, Hendaye, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64700, France La Dorade, Rue Anatole France, CerbĂšre, CĂ©ret, PyrĂ©nĂ©es-Orientales, Occitanie, France mĂ©tropolitaine, 66290, France 3Belgique > Namur > Namur > Namur > BomelVĂ©lo EuroVĂ©loDistance 1 648,1 Km - DĂ©nivelĂ© positif 9 446 m - Altitude maximum 248 m - CoordonnĂ©es Gare de Namur, Place de la Station, Bomel, Namur, Wallonie, 5000, Belgique Bidegorri Behobia, Behobia, Irun, Basse-Bidassoa, Guipuscoa, Pays basque autonome, 20304, Espagne > Nouvelle-Aquitaine > PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques > Saint-Jean-de-Luz > UrdazuriDistance 402,9 Km - DĂ©nivelĂ© positif 11 114 m - Altitude maximum 1 088 m - CoordonnĂ©es Route d'Ascain, Urdazuri, Saint-Jean-de-Luz, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64500, France D 5B, Balejon, Aspet, Saint-Gaudens, Haute-Garonne, Occitanie, France mĂ©tropolitaine, 31160, France - Cambo-les-BainsFrance > Nouvelle-Aquitaine > PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques > Cambo-les-Bains > BasaburuRandonnĂ©e pĂ©destre. En aller simple entre Cambo-les-Bains et Mendionde. PyrĂ©nĂ©es Occidentales. Pays basque. RandonnĂ©e PaysBasque PyrĂ©nĂ©es Montagne NatureDistance 9,8 Km - DĂ©nivelĂ© positif 629 m - Altitude maximum 663 m - CoordonnĂ©es Pausa Leku, Avenue de l'Ursuya, Basaburu, Cambo-les-Bains, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64250, France Etxeondoa, 89, Elixalarreko bidea, Lekorne, Mendionde, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64240, France vers le Camino del NorteFrance > Nouvelle-Aquitaine > PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques > Saint-Jean-Pied-de-Port > LarroineaDistance 73,8 Km - DĂ©nivelĂ© positif 1 560 m - Altitude maximum 354 m - CoordonnĂ©es Restaurant Le Central, D 933, Uharte Garazi, Larroinea, Saint-Jean-Pied-de-Port, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64220, France 16, Lucas De Berroa kalea, Pinar, Irun, Basse-Bidassoa, Guipuscoa, Pays basque autonome, 20301, Espagne moto offroad J5Espagne > Aragon > Valle de Hecho > HechoDistance 213,5 Km - DĂ©nivelĂ© positif 5 716 m - Altitude maximum 1 396 m - CoordonnĂ©es Piscinas Municipales, Calle Cachurral, Hecho, Valle de Hecho, JacĂ©tanie, Huesca, Aragon, 22720, Espagne Mairie, Place du 8 Mai, Bordagain, Ciboure, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64500, France Portbou Ă  Hendaye Ă  vĂ©loEspagne > Catalogne > GĂ©rone > PortbouVĂ©lo / VTT. Entre Portbou et Hendaye. VĂ©lo VTT PyrĂ©nĂ©es Montagne NatureDistance 955,2 Km - DĂ©nivelĂ© positif 33 189 m - Altitude maximum 2 276 m - CoordonnĂ©es CEPSA, Avinguda de França, Portbou, Haut-Ampurdan, GĂ©rone, Catalogne, 17497, Espagne Hegoa CafĂ©, 2, Boulevard de la Mer, Zokoburu, Hendaye, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64700, France Ă  contre-courantFrance > Occitanie > PyrĂ©nĂ©es-Orientales > CerbĂšreRandonnĂ©e pĂ©destre. En aller simple entre CerbĂšre et Hendaye. Haute route pyrĂ©nĂ©enne. RandonnĂ©e HRP PyrĂ©nĂ©es Montagne Mer MĂ©diterranĂ©e OcĂ©an Atlantique NatureDistance 808,2 Km - DĂ©nivelĂ© positif 52 934 m - Altitude maximum 3 088 m - Temps total 11 j 2 h 19 m - Date 16/01/2020 - CoordonnĂ©es Poste de Secours, Sentier Littoral, CerbĂšre, CĂ©ret, PyrĂ©nĂ©es-Orientales, Occitanie, France mĂ©tropolitaine, 66290, France Casino d'Hendaye, Itsasbazterreko bidexkako ibilaldia, Zokoburu, Hendaye, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64700, France grande traversee du pays basqueFrance > Nouvelle-Aquitaine > PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques > Saint-Palais > SohaburuVTT. En aller simple entre Saint-Palais et Hendaye. Pays basque. VTT PaysBasque PyrĂ©nĂ©es Montagne NatureDistance 182,2 Km - DĂ©nivelĂ© positif 7 419 m - Altitude maximum 1 171 m - Temps total 18 h 7 m - Date 01/01/2010 - CoordonnĂ©es Mairie, Place de l'HĂŽtel de Ville, Sohaburu, Saint-Palais, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64120, France 73, Boulevard de la Mer, Zokoburu, Hendaye, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64700, France > Provence-Alpes-CĂŽte d'Azur > Bouches-du-RhĂŽne > ArlesVoie de Compostelle d'Arles sur la partie française et en Espagne jusqu'à Puente la Reina ou l'on retrouve le Camino FrancÚs. C'est mon itinéraire fait en 2010. Le tracé a pu
Distance 951,4 Km - DĂ©nivelĂ© positif 18 790 m - Altitude maximum 1 636 m - CoordonnĂ©es Boulodrome de la CroisiĂšre, Avenue des Alyscamps, L'Hauture, Arles, Bouches-du-RhĂŽne, Provence-Alpes-CĂŽte d'Azur, France mĂ©tropolitaine, 13200, France Albergue de peregrinos Padres Reparadores, 1, Plaza Padre Guillermo Zicke Pozandi, Puente la Reina/Gares, Izarbeibar-Novenera / Valdizarbe-Novenera, Navarre, 31100, Espagne - Banyuls-sur-MerFrance > Nouvelle-Aquitaine > PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques > HendayeDistance 956,0 Km - DĂ©nivelĂ© positif 31 338 m - Altitude maximum 2 122 m - CoordonnĂ©es MollĂ©rĂšs, Orio, Hendaye, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64700, France Office du Tourisme, Avenue de la RĂ©publique, Lotissement Mar Y Sol, Banyuls-sur-Mer, CĂ©ret, PyrĂ©nĂ©es-Orientales, Occitanie, France mĂ©tropolitaine, 66650, France Ă  contre-courant - DavidFrance > Occitanie > PyrĂ©nĂ©es-Orientales > CerbĂšreDistance 808,2 Km - DĂ©nivelĂ© positif 52 939 m - Altitude maximum 3 088 m - CoordonnĂ©es Poste de Secours, Sentier Littoral, CerbĂšre, CĂ©ret, PyrĂ©nĂ©es-Orientales, Occitanie, France mĂ©tropolitaine, 66290, France Casino d'Hendaye, Itsasbazterreko bidexkako ibilaldia, Zokoburu, Hendaye, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64700, France > Nouvelle-Aquitaine > PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques > HendayeDistance 2 687,1 Km - DĂ©nivelĂ© positif 138 131 m - Altitude maximum 2 958 m - CoordonnĂ©es Casino d'Hendaye, Itsasbazterreko bidexkako ibilaldia, Zokoburu, Hendaye, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64700, France Hauptstraße, Schweigen-Rechtenbach, Bad Bergzabern, Landkreis SĂŒdliche Weinstraße, RhĂ©nanie-Palatinat, 76889, Allemagne 10France > Occitanie > PyrĂ©nĂ©es-Orientales > Banyuls-sur-MerRandonnĂ©e pĂ©destre. En aller simple entre Banyuls-sur-Mer et Hendaye. RandonnĂ©e GR10 PyrĂ©nĂ©es Montagne NatureDistance 880,7 Km - DĂ©nivelĂ© positif 59 003 m - Altitude maximum 2 732 m - CoordonnĂ©es Banyuls-sur-Mer, Place de la Gare, Lotissement Mar Y Sol, Banyuls-sur-Mer, CĂ©ret, PyrĂ©nĂ©es-Orientales, Occitanie, France mĂ©tropolitaine, 66650, France Hegoa CafĂ©, 2, Boulevard de la Mer, Zokoburu, Hendaye, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64700, France Ursuya en circuit depuis UrcurayFrance > Nouvelle-Aquitaine > PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques > HasparrenDistance 12,0 Km - DĂ©nivelĂ© positif 606 m - Altitude maximum 666 m - Temps total 4 h 13 m - Date 30/11/2020 - CoordonnĂ©es DĂ©part de la randonnĂ©e Iturbide, , Urkoi, Hasparren, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64240, France Espagne_ModifFrance > Nouvelle-Aquitaine > PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques > CastagnĂšdeDistance 291,8 Km - DĂ©nivelĂ© positif 5 151 m - Altitude maximum 1 426 m - CoordonnĂ©es Voie Verte de Salies-de-BĂ©arn Ă  Escos, CastagnĂšde, Oloron-Sainte-Marie, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64270, France Mairie d'Escos, Rue de Navarre, Escos, Oloron-Sainte-Marie, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64270, France > Pays basque autonome > Basse-Bidassoa > FontarrabieTranspyreneesDistance 1 106,5 Km - DĂ©nivelĂ© positif 37 105 m - Altitude maximum 2 229 m - CoordonnĂ©es Camping Faro de Higuer, Higer bidea, Fontarrabie, Basse-Bidassoa, Guipuscoa, Pays basque autonome, 20280, Espagne Rue Lacaze Duthiers, Lotissement Mar Y Sol, Banyuls-sur-Mer, CĂ©ret, PyrĂ©nĂ©es-Orientales, Occitanie, France mĂ©tropolitaine, 66650, France 4X4 PyrĂ©nĂ©es > Occitanie > PyrĂ©nĂ©es-Orientales > CollioureDistance 1 416,9 Km - DĂ©nivelĂ© positif 41 373 m - Altitude maximum 2 056 m - CoordonnĂ©es Le Faubourg, Collioure, CĂ©ret, PyrĂ©nĂ©es-Orientales, Occitanie, France mĂ©tropolitaine, 66190, France D 24, ChĂ©raute, Oloron-Sainte-Marie, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64130, France 44000-44300, Loire-Atlantique, Pays de la Loire, France - 1 Impasse Ur Xoko UrrugneFrance > Pays de la Loire > Loire-Atlantique > NantesDistance 1 069,5 Km - DĂ©nivelĂ© positif 3 887 m - Altitude maximum 77 m - CoordonnĂ©es HĂŽtel de ville de Nantes, Rue de la Commune, CathĂ©drale, DecrĂ© - CathĂ©drale, Centre Ville, Nantes, Loire-Atlantique, Pays de la Loire, France mĂ©tropolitaine, 44000, France Route de BĂ©hobie, BĂ©hobie, Urrugne, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64700, France > Pays basque autonome > Basse-Bidassoa > FontarrabieDistance 1 106,5 Km - DĂ©nivelĂ© positif 37 025 m - Altitude maximum 2 229 m - CoordonnĂ©es Camping Faro de Higuer, Higer bidea, Fontarrabie, Basse-Bidassoa, Guipuscoa, Pays basque autonome, 20280, Espagne Rue Lacaze Duthiers, Lotissement Mar Y Sol, Banyuls-sur-Mer, CĂ©ret, PyrĂ©nĂ©es-Orientales, Occitanie, France mĂ©tropolitaine, 66650, France 10 De Hendaye Ă  EstĂ©rençuby PyrĂ©nĂ©es-AtlantiquesFrance > Nouvelle-Aquitaine > PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques > HendayeRandonnĂ©e pĂ©destre sur le GR 10 Ă  travers les PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques de Hendaye Ă  EstĂ©rençuby via Biriatou, Olhette, Sare, Ainhoa, Bidarray, Saint-Etienne-de-BaĂŻgorry, Lasse, Saint
Distance 112,7 Km - DĂ©nivelĂ© positif 5 765 m - Altitude maximum 1 022 m - CoordonnĂ©es Hegoa CafĂ©, 2, Boulevard de la Mer, Zokoburu, Hendaye, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64700, France EstĂ©rençuby, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64220, France > Namur > Namur > Namur > BomelTotal 1709 kmDistance 1 694,2 Km - DĂ©nivelĂ© positif 9 886 m - Altitude maximum 247 m - CoordonnĂ©es Gare de Namur, Place de la Station, Bomel, Namur, Wallonie, 5000, Belgique Bidegorri Behobia, Behobia, Irun, Basse-Bidassoa, Guipuscoa, Pays basque autonome, 20304, Espagne Ă  l'UrsuyaFrance > Nouvelle-Aquitaine > PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques > HasparrenRandonnĂ©e pĂ©destre. En boucle depuis Hasparren. Pays Basque. RandonnĂ©e Boucle PaysBasque PyrĂ©nĂ©es Montagne NatureDistance 12,8 Km - DĂ©nivelĂ© positif 635 m - Altitude maximum 665 m - Temps total 3 h 23 m - Date 27/05/2012 - CoordonnĂ©es Urkoi, Hasparren, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64240, France Urcaray, Route de Cambo, Cambo-les-Bains, Hasparren, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64240, France d'OsquichFrance > Nouvelle-Aquitaine > PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques > HendayeDistance 125,2 Km - DĂ©nivelĂ© positif 3 228 m - Altitude maximum 677 m - CoordonnĂ©es Rond-Point de Flore, Zokoburu, Hendaye, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64700, France D 918, Saint-Just, Saint-Just-Ibarre, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64120, France UrsuyaFrance > Nouvelle-Aquitaine > PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques > HasparrenRandonnĂ©e pĂ©destre. En boucle depuis Hasparren. Pays Basque. RandonnĂ©e Boucle PaysBasque PyrĂ©nĂ©es Montagne NatureDistance 11,3 Km - DĂ©nivelĂ© positif 640 m - Altitude maximum 666 m - Temps total 4 h 11 m - Date 06/04/2015 - CoordonnĂ©es Urkoi, Hasparren, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64240, France Restaurant La Maison de Pierre, Route de Cambo, Cambo-les-Bains, Hasparren, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64240, France 8 Urt CamboFrance > New Aquitaine > Pyrenees-Atlantics > UrtDistance 40,9 Km - DĂ©nivelĂ© positif 765 m - Altitude maximum 137 m - CoordonnĂ©es Rue de l'Europe, Urt, Bayonne, Pyrenees-Atlantics, New Aquitaine, Metropolitan France, 64240, France Passage Orguilaenea, Cambo-les-Bains, Bayonne, Pyrenees-Atlantics, New Aquitaine, Metropolitan France, 64250, France Ursuya par le versant Est depuis la ferme GaratekobordaFrance > Nouvelle-Aquitaine > PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques > Hasparren > ZelaiPays Basque. RandonnĂ©e Boucle Ursuya PaysBasqueDistance 6,9 Km - DĂ©nivelĂ© positif 412 m - Altitude maximum 665 m - Temps total 3 h - Date 21/12/2019 - CoordonnĂ©es Zelai, Hasparren, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64240, France Hasparren, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64240, France MuxuFrance > Nouvelle-Aquitaine > PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques > Saint-Jean-de-Luz > UrdazuriDistance 110,9 Km - DĂ©nivelĂ© positif 2 115 m - Altitude maximum 291 m - CoordonnĂ©es Église Saint-Jean-Baptiste, Rue LĂ©on Gambetta, Urdazuri, Saint-Jean-de-Luz, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64500, France Route d'Ascain, Chantaco, Saint-Jean-de-Luz, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64500, France 10 d'HENDAYE Ă  BORCEFrance > Nouvelle-Aquitaine > PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques > HendayeRandonnĂ©e pĂ©destre. En aller simple entre Hendaye et Borce. RandonnĂ©e BĂ©arn PyrĂ©nĂ©es Montagne NatureDistance 208,5 Km - DĂ©nivelĂ© positif 11 896 m - Altitude maximum 1 931 m - CoordonnĂ©es Hegoa CafĂ©, 2, Boulevard de la Mer, Zokoburu, Hendaye, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64700, France Centre PEP, La CarrĂšre, Rue de la CarrĂšre, Borce, Oloron-Sainte-Marie, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64490, France -> Nice 1 820,5 kmFrance > Bretagne > FinistĂšre > QuimperlĂ© > Bel AirDistance 1 786,3 Km - DĂ©nivelĂ© positif 16 628 m - Altitude maximum 1 825 m - CoordonnĂ©es Place Winston Churchill, Rue des Gorgennes, Haute-Ville, Bel Air, QuimperlĂ©, Quimper, FinistĂšre, Bretagne, France mĂ©tropolitaine, 29300, France Centre commercial Nicetoile, 30, Avenue Jean MĂ©decin, Quartier Jean-MĂ©decin, Nice, Alpes-Maritimes, Provence-Alpes-CĂŽte d'Azur, France mĂ©tropolitaine, 06000, France Ursuya depuis MendiondeFrance > Nouvelle-Aquitaine > PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques > Mendionde > LekorneDistance 7,2 Km - DĂ©nivelĂ© positif 442 m - Altitude maximum 665 m - Temps total 2 h 37 m - Date 08/12/2020 - CoordonnĂ©es Bordaxola, 779, Etxebarneko bidea, Lekorne, Mendionde, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64240, France 10 TraversĂ©e des PyrĂ©nĂ©esFrance > Occitanie > PyrĂ©nĂ©es-Orientales > Banyuls-sur-MerRandonnĂ©e pĂ©destre. En aller simple entre Banyuls-sur-Mer et Handaye. RandonnĂ©e GR10 PyrĂ©nĂ©es Montagne MĂ©diterranĂ©e Atlantique Mer OcĂ©an NatureDistance 875,8 Km - DĂ©nivelĂ© positif 57 896 m - Altitude maximum 2 707 m - CoordonnĂ©es Le Canon, Rambla de la Sardana, Lotissement Mar Y Sol, Banyuls-sur-Mer, CĂ©ret, PyrĂ©nĂ©es-Orientales, Occitanie, France mĂ©tropolitaine, 66650, France Casino d'Hendaye, Itsasbazterreko bidexkako ibilaldia, Zokoburu, Hendaye, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64700, France > Nouvelle-Aquitaine > Gironde > ArcachonDistance 273,2 Km - DĂ©nivelĂ© positif 2 621 m - Altitude maximum 288 m - CoordonnĂ©es Épi Legallais, Ville d'ÉtĂ©, Arcachon, Gironde, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 33120, France La Poste, Lahetxipia etorbidea, Labourd, Xarbo Erreka, Sare, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64310, France > Occitanie > PyrĂ©nĂ©es-Orientales > Banyuls-sur-MerDistance 683,4 Km - DĂ©nivelĂ© positif 45 019 m - Altitude maximum 2 993 m - CoordonnĂ©es Le Canon, Rambla de la Sardana, Lotissement Mar Y Sol, Banyuls-sur-Mer, CĂ©ret, PyrĂ©nĂ©es-Orientales, Occitanie, France mĂ©tropolitaine, 66650, France Casino d'Hendaye, Itsasbazterreko bidexkako ibilaldia, Labourd, Zokoburu, Hendaye, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64700, France intĂ©gralitĂ© GPSFrance > Nouvelle-Aquitaine > PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques > Saint-Palais > SohaburuDistance 215,2 Km - DĂ©nivelĂ© positif 9 309 m - Altitude maximum 1 206 m - CoordonnĂ©es Mairie, Place de l'HĂŽtel de Ville, Sohaburu, Saint-Palais, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64120, France 73, Boulevard de la Mer, Zokoburu, Hendaye, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64700, France TraversĂ©e des PyrĂ©nĂ©es de l'Atlantiques Ă  la MĂ©diterranĂ©eFrance > Nouvelle-Aquitaine > PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques > HendayeRandonnĂ©e sur le GR10 de Hendaye Ă  Banyuls-sur-Mer via les dĂ©partements des PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, des Hautes-PyrĂ©nĂ©es, de l'AriĂšge et des PyrĂ©nĂ©es-Orientales. GĂźtes d'Ă©tapes,
Distance 915,9 Km - DĂ©nivelĂ© positif 61 761 m - Altitude maximum 2 726 m - CoordonnĂ©es Hegoa CafĂ©, 2, Boulevard de la Mer, Zokoburu, Hendaye, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64700, France Rond-Point MarĂ©chal Leclerc, Lotissement Mar Y Sol, Banyuls-sur-Mer, CĂ©ret, PyrĂ©nĂ©es-Orientales, Occitanie, France mĂ©tropolitaine, 66650, France 10 d'Hendaye au Col BagarguiFrance > Nouvelle-Aquitaine > PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques > HendayeRandonnĂ©e pĂ©destre. En aller simple entre Hendaye et le Col Bagargui. Pays Basque. RandonnĂ©e GR10 Atlantique Mer OcĂ©an PaysBasque PyrĂ©nĂ©es Montagne NatureDistance 135,0 Km - DĂ©nivelĂ© positif 7 681 m - Altitude maximum 1 430 m - CoordonnĂ©es Casino d'Hendaye, Itsasbazterreko bidexkako ibilaldia, Zokoburu, Hendaye, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64700, France Parking Col de Bagargi, D 19, Iraty, Larrau, Oloron-Sainte-Marie, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64560, France - De Saint-jean-de-Luz Ă  Saint-MichelFrance > Nouvelle-Aquitaine > PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques > Ciboure > BordagainVĂ©lo. En aller simple entre Ciboure et Saint-Michel. PyrĂ©nĂ©es Occidentales. Pays basque. VĂ©lo PaysBasque PyrĂ©nĂ©es Montagne NatureDistance 80,5 Km - DĂ©nivelĂ© positif 2 041 m - Altitude maximum 676 m - CoordonnĂ©es Quai Pascal Elissalt, Bordagain, Ciboure, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64500, France Arotzaenea, D 301, Zihisarri, Saint-Michel, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64220, France 10 TraversĂ©e des PyrĂ©nĂ©esFrance > Occitanie > PyrĂ©nĂ©es-Orientales > Banyuls-sur-MerDistance 875,1 Km - DĂ©nivelĂ© positif 57 786 m - Altitude maximum 2 596 m - CoordonnĂ©es Le Canon, Rambla de la Sardana, Lotissement Mar Y Sol, Banyuls-sur-Mer, CĂ©ret, PyrĂ©nĂ©es-Orientales, Occitanie, France mĂ©tropolitaine, 66650, France Casino d'Hendaye, Itsasbazterreko bidexkako ibilaldia, Zokoburu, Hendaye, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64700, France RandonnĂ©e PyrĂ©nĂ©enneFrance > Nouvelle-Aquitaine > PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques > HendayeDistance 733,2 Km - DĂ©nivelĂ© positif 47 165 m - Altitude maximum 2 988 m - CoordonnĂ©es 73, Boulevard de la Mer, Zokoburu, Hendaye, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64700, France Avenue de la RĂ©publique, Lotissement Mar Y Sol, Banyuls-sur-Mer, CĂ©ret, PyrĂ©nĂ©es-Orientales, Occitanie, France mĂ©tropolitaine, 66650, France GR 10 - TraversĂ©e des PyrĂ©nĂ©es de l'Atlantiques Ă  la MĂ©diterranĂ©eFrance > Nouvelle-Aquitaine > PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques > HendayeRandonnĂ©e sur le GR 10 de Hendaye Ă  Banyuls-sur-Mer via les dĂ©partements des PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, des Hautes-PyrĂ©nĂ©es, de l'AriĂšge et des PyrĂ©nĂ©es-Orientales. GĂźtes d'Ă©tapes,
Distance 916,3 Km - DĂ©nivelĂ© positif 61 842 m - Altitude maximum 2 738 m - CoordonnĂ©es Minigolf, Boulevard de la Mer, Labourd, Zokoburu, Hendaye, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64700, France Rond-Point MarĂ©chal Leclerc, Lotissement Mar Y Sol, Banyuls-sur-Mer, CĂ©ret, PyrĂ©nĂ©es-Orientales, Occitanie, France mĂ©tropolitaine, 66650, France en cyclo - De Hendaye aux Chalets d'IratyFrance > Nouvelle-Aquitaine > PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques > HendayeVĂ©lo. En aller simple entre Hendaye et Larrau. PyrĂ©nĂ©es Occidentales. Pays basque. VĂ©lo PaysBasque PyrĂ©nĂ©es Montagne NatureDistance 117,8 Km - DĂ©nivelĂ© positif 4 242 m - Altitude maximum 1 165 m - CoordonnĂ©es 125, Boulevard de la Mer, Zokoburu, Hendaye, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64700, France Camping d'Iraty, D 19, Larrau, Oloron-Sainte-Marie, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64560, France de 06h4419 a 12h4852 - Rando Bidarray Ă  Espelette - GT820France > Nouvelle-Aquitaine > PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques > Bidarray > ElizarataldeColor004000ffDistance 18,9 Km - DĂ©nivelĂ© positif 637 m - Altitude maximum 347 m - Temps total 6 h 4 m - Date 17/08/2022 - CoordonnĂ©es Basse-Navarre, Elizaratalde, Bidarray, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64780, France HĂŽtel Chilhar, 25, Xilarreneko Karrika, Labourd, Espelette, Bayonne, PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques, Nouvelle-Aquitaine, France mĂ©tropolitaine, 64250, France TraversĂ©e des PyrĂ©nĂ©es d'Est en Ouest par le GR10 De Banyuls Ă  Hendaye, juin-juillet 2012 Pourquoi ? Beaucoup de gens me posent cette question alors que la rĂ©ponse me semble Ă©vidente pour le plaisir de la randonnĂ©e dans les paysages de montagne, pour cette sensation ressourcante qu'est l'immersion dans une nature prĂ©servĂ©e, et aussi pour le dĂ©fi personnel d'accomplir ce trajet mythique, d'une mer Ă  l'autre. Ce genre de pĂ©riple nĂ©cessitant par nature une bonne organisation il fallait bien chiffrer un objectif. L'idĂ©e Ă©tait d'accomplir le GR10 en moins de 7 semaines et en marchant 7 heures par jour en moyenne mon rythme de confort. Ce que j'ai fait tout en me rĂ©servant une journĂ©e de 'repos' par semaine 3-4h de marche, seulement le matin. Donc pour ceux qui seraient pressĂ©s, et en prenant en compte Ă©galement les 2 journĂ©es oĂč je n'ai pas du tout marchĂ© voir plus loin, la traversĂ©e est largement faisable en 6 semaines. Quand partir, et dans quel sens ? J'ai choisi de parcourir le GR10 'Ă  l'envers' pour plusieurs raisons et notamment la mĂ©tĂ©o. Je voulais randonner plutĂŽt au dĂ©but de l'Ă©tĂ© juin-juillet donc j'ai choisi de partir de Banyuls en me basant sur les a priori mĂ©tĂ©o dans les PyrĂ©nĂ©es. L'Ă©tĂ© s'installe bien plus tĂŽt en Catalogne que dans l'Ouest de la chaĂźne, donc en juin il fait dĂ©jĂ  beau quasiment tout le temps. Alors qu'au Pays Basque juin a plus de chance d'ĂȘtre pluvieux. De plus arriver fin juillet cotĂ© MĂ©diterranĂ©e c'est la canicule garantie et les orages qui vont avec. J'ai calculĂ© que dans les 2 sens il faut une dizaine de jours pour arriver Ă  d'Ă©ventuels nĂ©vĂ©s. CotĂ© oriental il fait beau et chaud plus vite en juin et donc la neige font plus tĂŽt. Enfin en prĂ©parant ma traversĂ©e je n'ai trouvĂ© sur la toile que des tĂ©moignages de traversĂ©e d'ouest en est le GR10 est toujours dĂ©crit ainsi dans les guides.... N'aimant pas trop le panurgisme et souhaitant rĂ©aliser quelque chose d'un peu diffĂ©rent partir de l'est vers l'ouest me semblait donc encore plus sympa. Avec le recul j'aurai pu partir une ou deux semaines plus tĂŽt. Ă  mon avis la meilleure pĂ©riode pour le dĂ©part est la premiĂšre quinzaine de juin. Bilan Au total j'ai parcouru 772 km et quasiment m de dĂ©nivelĂ© positif. ClĂ© pour le tableau Les stats d'une Ă©tape sont sur la ligne du point d'arrivĂ©e de l'Ă©tape. Par exemple entre TagnarĂšde et Col del Priorat j'ai gravi 380 m, descendu 965 m, parcouru 18,3 km, pour 5h de marche. La colonne ravi. indique les Ă©tapes oĂč on peut trouver du ravitaillement. Pour la mĂ©tĂ©o S=soleil, N=nuageux, B=brouillard, P=pluie, O=orage. Au niveau mĂ©tĂ©o, j'ai eu en cumulĂ© 27 jours de soleil sur 48, dont 2 de grosse canicule +39C Ă  Arles sur Tech !. J'ai eu peu de pluie finalement une journĂ©e et demi et seulement 2 orages. Par contre j'ai eu 8 jours et demi de brouillard, dont 3 journĂ©es dans la vraie purĂ©e de pois du matin au soir. D'expĂ©rience le brouillard est beaucoup plus gĂ©nant que la pluie, non seulement pour s'orienter mais aussi au niveau confort. Les pieds se mouillent beaucoup plus vite dans une vĂ©gĂ©tation trempĂ©e de goutelettes de brouillard que sous la pluie. Et le gore-tex n'y peut rien. Il reste 11 jours oĂč le temps Ă©tait couvert mais sans ĂȘtre dans le brouillard, ce qui n'est pas trĂšs gĂ©nant. Finalement j'aurais eu du mauvais temps dans deux rĂ©gions rĂ©putĂ©es pour cela le Couserans et le Pays Basque intĂ©rieur. Rythme de marche Cela dĂ©pend de chacun Ă©videmment. Personnellement je sais qu'enchaĂźner des journĂ©es Ă  7h de marche est mon maximum pour rester dans un ryhtme confortable, au-delĂ  j'accumule trop de fatigue et je m'Ă©puise rapidement. Les temps indiquĂ©s dans le tableau sont les temps de marche effectif sans les pauses. Donc par exemple pour une Ă©tape de 7h, il faut rajouter grosso-modo 4 petites pauses d'un quart d'heure et 1 grosse pause d'1h le midi, ce qui fait 9h passĂ©es 'sur la route'. En gĂ©nĂ©ral j'ai mis les mĂȘmes temps que ceux annoncĂ©s dans le topoguide, sauf au Pays Basque oĂč j'Ă©tais beaucoup plus rapide. La premiĂšre semaine, en ascension, j'avais du mal Ă  faire du 400 m/heure rythme moyen sur lequel sont calculĂ©s les temps du topoguide. Je faisais plutĂŽt entre 350 et 400m/h. Les 2 derniĂšres semaines je faisais du 500 m/h facile. Sur un pĂ©riple de plusieurs semaines, le corps s'habitue et s'adapte ! J'ai aussi pas mal maigri. Le jour de mon arrivĂ©e Ă  Hendaye je faisais 6 kilos de moins que le jour de mon dĂ©part. J'ai repris 2 kilos dans la semaine qui a suivi une part vient de la rĂ©hydratation je pense, pour le reste je sais pas trop ?. Ensuite ça c'est stabilisĂ© et en fin de compte je pĂšse 4 kilos de moins qu'avant mon dĂ©part. Le GR10 un bon moyen de perdre quelques kilos superflus ; Que prendre dans le sac ? Le poids est l'ennemi du randonneur. J'ai rapidement arrĂȘtĂ© de compter le nombre de randonneurs rencontrĂ©s et qui me disait avoir Ă©tĂ© au bureau de poste le plus proche au bout de quelques jours pour rĂ©expĂ©dier plusieurs kilos de matĂ©riel chez eux ! Mon objectif Ă©tait de partir avec seulement 10 kg, j'ai rĂ©ussi Ă  atteindre 11,5 kg en incluant 4 jours de nourriture mais pas l'eau. En dehors de ce que je portais sur moi vĂȘtements, chaussures de marche voici la liste de ce que j'ai emportĂ©. Ravitaillement Tous les 2 ou 3 jours le GR10 passe par un village avec des commerces voir le tableau prĂ©cĂ©dent. Il est donc facile de se ravitailler pour les produits alimentaires courants pain, fromage, jambon, fruits, biscuits, etc. Les refuges gardĂ©s proposent le plus souvent quelques produits Ă  la vente, et Ă©galement des sandwichs. Pour les produits plus rares, comme les plats lyophilisĂ©s, il est impossible d'en acheter en route. J'avais donc fait un stock avant d'entamer mon pĂ©riple. Et quand un proche venait me voir il me ramener un sac oĂč j'avais laisser un grand choix de dĂ©licieux plats lyophilisĂ©s ; Voici une liste de la nourriture que j'avais dans mon sac. Attention Les topoguides ne sont pas forcĂ©ment Ă  jour avec les derniĂšres infos ravitaillement et hĂ©bergement. Par exemple quand je suis parti en 2012 la derniĂšre version du guide PyrĂ©nĂ©es AriĂ©geoises datait de 2008. Certains villes indiquĂ©es comme point de ravitaillement ne le sont plus Fos est devenue une ville fantĂŽme depuis la fermeture du poste frontiĂšre. Le seul commerce est une boulangerie. La Pierre St Martin Pendant l'Ă©tĂ© l'Ă©picerie de la station n'est pas ouverte tous les jours, et les horaires d'ouverture sont Ă©triquĂ©s. Il y a une Ă©picerie Ă  Lescun, oĂč il vaut mieux faire le plein donc, car ensuite il n'y a rien sur le GR jusqu'au col de Bagargi. HĂ©bergements Au dĂ©part j'avais prĂ©vu a visto de nas un tiers de nuit en refuge, un quart en bivouac/cabane, et le reste en gĂźte ou hĂŽtel. Ă  l'arrivĂ©e j'ai fait 4 nuits sous la tente, 3 en cabane, 10 en refuge, 18 en gĂźte, 9 en hĂŽtel ou chambre d'hĂŽte. Ă©videmment les nuits en bivouac ou dans une cabane sont gratuites mais aprĂšs en avoir abusĂ© la premiĂšre semaine je m'en suis vite lassĂ© et j'ai aspirĂ© Ă  un peu plus de confort. De plus ranger une tente mouillĂ©e le matin n'est pas trĂšs agrĂ©able, donc quand le temps n'est pas de la partie une nuit en gĂźte est bien allĂ©chante. Avoir la tente Ă  plier puis Ă  ranger au fond du sac me rajoutait 20 minutes de prĂ©paration le matin ensuite il faut tout rĂ©organiser dans le sac. De plus j'ai Ă©tĂ© Ă©chaudĂ© par les cabanes aprĂšs avoir Ă©tĂ© attaquĂ© deux fois par des puces. En gĂ©nĂ©ral une nuit sĂšche en gĂźte coĂ»te entre 12 et 18 euros, la demi-pension est entre 32 et 38 euros. Une nuit en refuge coĂ»te autour de 15 euros. Dans les refuges CAF, plus chers, compter 20 euros. La demi-pension dans un refuge CAF peut monter au dessus des 40 euros... Dans les refuges le petit-dĂ©j se rĂ©sume souvent Ă  une boisson chaude et pain de la veille souvent-beurre-confiture. Pour ceux qui aiment les gros petit-dĂ©js c'est insuffisant. C'est pourquoi j'ai vite arrĂȘter de payer 5-6 euros et je me faisais mes petit-dĂ©jeuners moi-mĂȘme. Ă  l'inverse les repas du soir sont souvent copieux. Certaines Ă©tapes me laisseront des souvenirs inoubliables. J'aimerais donc dĂ©cerner un prix spĂ©cial au Petit gĂźte de Siguer aka 'Chez Fabrice', ainsi qu'au gĂźte d'Esbints. Au niveau des refuges l'accueil fut trĂšs sympathique partout mais il le fut encore plus au Rulhe et Ă  l'Ă©tang d'Araing. Si l'AriĂšge est reconnue Ă  la quasi-unanimitĂ© comme la partie la plus rude du GR10, elle est aussi et en revanche la plus accueillante et la plus riche humainement ; Puces, punaises et autres invitĂ©s surprise Les moustiques, trĂšs prĂ©sents quand je bivouaquais dans les AlbĂšres, ne sont finalement qu'une gĂȘne mineure comparĂ©e Ă  ce qui va suivre... J'ai Ă©tĂ© attaquĂ© par des puces dans la cabane de Pinatell oĂč trainaĂźt des couvertures sur les bas-flancs. Il m'a fallu plusieurs jours pour m'en dĂ©barasser en lavant toutes mes affaires tous les soirs et en m'aspergeant de rĂ©pulsif. TrĂšs contraignant surtout quand le temps est couvert et que les habits ont du mal Ă  sĂ©cher. Quelques jours plus tard d'autres piqĂ»res de puces sont apparues sans que je sache vraiment oĂč j'aurais Ă©tĂ© de nouveau contaminĂ©. Suite Ă  mes expĂ©riences avec les puces j'ai commencĂ© Ă  dĂ©velopper une parano par rapport aux punaises de lit dont certains gĂźtes du Pays basque seraient infestĂ©s d'aprĂšs tous les randonneurs que je croisais. Apparemment les chemins de St Jacques de Compostelle sont bel et bien infestĂ©s depuis plusieurs annĂ©es et cela se propage maintenant sur le GR10. J'ai modifiĂ© mon Ă©tape entre la Pierre et St EngrĂące pour Ă©viter ces bĂȘbĂȘtes peu amicales. Ă  St Jean Pied-de-port j'ai Ă©vitĂ© les gĂźtes et prĂ©fĂ©rĂ© une nuit Ă  l'hĂŽtel. J'ai croisĂ© plusieurs randonneurs se plaigant des tiques, notamment en AriĂšge oĂč il y a de nombreux passages dans les fougĂšres. Pour ma part je n'en ai pas vue une seule. C'Ă©tait une annĂ©e Ă  mouches, et donc aussi Ă  taons. Certaines Ă©tapes Ă©taient infestĂ©es par ces bĂȘtes peu amicales. Les piqĂ»res font mal sur le coup mais ne laissent ni traces ni dĂ©mangeaisons. Et ce qui est bien chez le taon c'est qu'il est lent, donc facile Ă  Ă©craser. Il y avait beaucoup de vipĂšres aspic cet Ă©tĂ© d'aprĂšs les bergers. D'ailleurs j'ai failli poser mon sac sur une sous un rocher sous un arbre, et j'en ai vu une autre dans un mur de pierres sĂšches. Attention Ă  bien choisir oĂč s'assoir pour la pause pique-nique ; Condition physique Quelques conseils pour tenir la longueur - Faire une grosse pause le midi et enlever les chaussures pour se dĂ©tendre les pieds. Les sĂ©cher si besoin. Les jours de pluie et/ou de brouillard il n'est pas possible de faire une pause au sec. Il est alors important de bien s'occuper de ses pieds le soir. AprĂšs plusieurs jours Ă  marcher les pieds mouillĂ©s en AriĂšge j'avais un dĂ©but d'ongle incarnĂ©... - Ampoules. C'Ă©tait ma grande crainte avant d'attaquer le GR et finalement je n'en ai pas eu une seule. J'ai suivi le mĂȘme conseil lu plusieurs fois sur la toile et j'appliquais la crĂšme NOK en me massant les pieds tous les matins et tous les soirs. Force est de constater que ça a marchĂ© car d'habitude j'ai plutĂŽt une peau Ă  ampoules. - Faire 30 min d'Ă©tirements tous les soirs. Ça aide bien pour la rĂ©cupĂ©ration. - Marcher tĂŽt le matin, et encore plus tĂŽt quand il doit faire trĂšs chaud. Mieux vaut faire 3h d'ascension Ă  la fraĂźche que en plein cagnard. - Faire des bonnes nuits de sommeil. 9h de sommeil ce n'est pas trop pour rĂ©cuperer des efforts rĂ©pĂ©tĂ©s. Se coucher tĂŽt et se lever tĂŽt, telle est la vie du randonneur/montagnard. Orientation Pour l'orientation une boussole plus le topoguide qui inclut des cartes au 1/ m'ont Ă©tĂ© suffisant. Pas besoin d'altimĂštre ni de GPS. Le GR10 est trĂšs bien balisĂ©. Si vous ne voyez pas de marquage pendant un quart d'heure c'est sĂ»rement que vous vous ĂȘtes Ă©garĂ©s ; La boussole ne m'a pas beaucoup servi mais m'a Ă©tĂ© bien utile lors des Ă©tapes dans le brouillard, notamment sur le Pla de Montcamp. Attention, si vous prĂ©voyez des Ă©tapes hors GR ou tout autre sentier bien balisĂ©, les cartes au sont indispensables. La plus belle Ă©tape / la plus dure On me pose souvent ces 2 questions. Difficile de ressortir une Ă©tape du lot, mais certaines sont assurĂ©ment magnifiques Bouillouses-BĂ©sines, Fos-Artigue quelle vue du sommet du BacanĂšre !, la traversĂ©e du NĂ©ouvielle, et Gourette-Gabas-Ayous. Les plus dures, dans mon sens Est-Ouest Fos-Artigue la montĂ©e vers le BacanĂšre est interminable, mais quelle rĂ©compense au sommet !, Gourette-Gabas ça fait une bonne distance. Pinatell-Mariailles Ă©tait trop longue, surtout vu les conditions mĂ©tĂ©o canicule. Si c'Ă©tait Ă  refaire je dĂ©couperais diffĂ©rement mon passage autour du Canigou. J'ai aussi galĂ©rĂ© sur Clarans-Siguer, mais c'est surtout Ă  cause de conditions mĂ©tĂ©o exĂ©crables ce jour lĂ . Étapes spĂ©ciales J'ai fait quelques Ă©tapes hors GR, pour gagner du temps et/ou me faciliter la tĂąche. Mon but premier Ă©tait de rĂ©ussir la traversĂ©e des PyrĂ©nĂ©es, pas de suivre le GR10 au centimĂštre prĂšs. St Lizier d'Ustou - Esbints J'ai gagnĂ© une journĂ©e en Ă©vitant la montĂ©e par la station de ski de Guzet qui n'apporte pas grand chose. J'ai aussi Ă©vitĂ© le passage par la cascade d'Ars, qui est magnifique mais oĂč j'ai dĂ©jĂ  Ă©tĂ© maintes fois. Depuis Aulus j'avais donc prĂ©vu de passer par le col de LaTrappe pour dormir Ă  St Lizier d'Ustou 2h. J'ai aussi voulu Ă©viter la 'boucle' au pied du Valier pour gagner une autre journĂ©e. De St Lizier d'Ustou je devais donc suivre le GR Tour du Garbet vers Aunac 5h. Une vilaine mĂ©tĂ©o et un non moins vilain rhume qui traĂźnait m'ont finalement dĂ©cidĂ© Ă  suivre la route en fond de vallĂ©e d'Ustou 2h. La marche Ă©tait facile et sĂ»re, la route Ă©tant peu frĂ©quentĂ©e. À partir d'Aunac j'ai rĂ©cupĂ©rĂ© le GR10 vers Esbints. Bonac-Étang d'Araing AprĂšs ĂȘtre arrivĂ© Ă  Bonac la veille par le GR10E, cette Ă©tape m'a fait suivre la D4 jusqu'au lieu-dit Le Pont, puis la petite route jusqu'au parking de Frechendech 4 km au total oĂč j'ai rejoins le sentier qui monte directement Ă  l'Ă©tang d'Araing Ă  travers une trĂšs belle hĂȘtraie. Pour 2 raisons d'abord c'est bien plus court, ensuite plusieurs GRistes que j'avais croisĂ© m'avaient dit que le 10E n'est pas entretenu et donc quasiment impraticable ronces, etc entre Eylie-d'en-Haut et Bonac. Luchon-Loudenvielle Une Ă©tape faite maison dans un coin que je connais bien. De la gare de Luchon je suis montĂ© par le sentier de l'autre cotĂ© du rond-point pour rejoindre le GRP Tour du Larboust, passer les crĂȘtes au dessus du Peyresourde et redescendre cĂŽtĂ© Louron en une seule journĂ©e au lieu de 2 ou 3 jours par le GR 10. On ne passe certes pas dans le cadre majestueux d'Espingo, mais cette longue Ă©tape offre un cadre bucolique et de trĂšs beaux belvĂ©dĂšres sur les 3000 du luchonnais. Retour © Damien Meillieux 2013. Tous droits rĂ©servĂ©s.

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